Breadcrumbs home icon Used as home in breadcrumbs Breadcrumbs slash icon Used as slash in breadcrumbs Harmonica row icon Used in harmonica sections Button arrow Used as button arrow Phone icons Used in many elements 13x12 Pin icon Used in many elements 12x16 Envelope icon Used in many elements 12x10

Strona wykorzystuje ciasteczka by świadczyć usługi na najwyższym poziomie Polityka prywatności

Rozumiem
Dla dorosłych Treningi i warsztaty Trening mentalny wystąpień scenicznych

Trening mentalny wystąpień scenicznych

Adresaci: muzycy, aktorzy, tancerze, osoby wykonujące inne zawody i aktywności o charakterze performatywnym.

Osoby doświadczające trudności w sytuacji ekspozycji scenicznej – odczuwające nadmiernie silny stres, pobudzenie, doświadczające trudności w zakresie koncentracji, sprawności, poprawności i płynności realizowanych aktywności scenicznych, które utrudniają lub uniemożliwiają skuteczne, pełne i satysfakcjonujące wykonawstwo. Także ci, którzy osiągają wysoki poziom skuteczności scenicznej a chcieliby rozwijać i doskonalić umiejętność radzenia sobie z presją psychiczną ze strony otoczenia, poczuciem odpowiedzialności i ryzyka związanego z występami.

Cel

Zasadniczym celem udziału w treningu będzie poprawa odczuwanego komfortu psychicznego i fizycznego podczas aktywności scenicznych skutkująca polepszeniem jakości wykonań i pełniejszym prezentowaniem własnych umiejętności. Udział w indywidualnych sesjach pozwoli zrozumieć naturę, przyczyny i mechanizmy utrwalające niekorzystne objawy oraz opracować program zmiany funkcjonowania w oparciu o paradygmaty terapii poznawczo – behawioralnej.

Forma

Trening ma formę 6 indywidualnych spotkań z terapeutą, które odbywają się w Poradni Centrum CBT. W zależności od potrzeb i przebiegu pracy, spotkania mogą także mieć miejsce poza gabinetem (sala koncertowa, studio nagrań, scena teatralna, itp.)

Prowadzący

mgr Jarosław Mirkiewicz. Muzyk (absolwent Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie, wydz. VII w klasie fortepianu prof. Roberta Marata), psycholog (absolwent Uniwersytetu SWPS w Warszawie) oraz psychoterapeuta poznawczo – behawioralny, w trakcie szkolenia prowadzącego do uzyskania certyfikatu PTTPB. Współpracuje jako psychoterapeuta i trener z koncertującymi muzykami oraz uczestnikami konkursów muzycznych.

Informacje

poradnia@cbt.pl, tel. 22 621 96 83

Lokalizacje

Znajdź poradnię

Posiadamy 15 lokalizacji na terenie Polski.
Zapraszamy do skontaktowania się z naszym Biurem Obsługi Klienta (BOK).